✨ מה תקבלי בהדרכה חינמית ובלעדית ✨
✨תרגול נשימה פשוט שמרגיע את מערכת העצבים תוך דקות
✨ טכניקות לשחרור עומס מאזור הגב, הצוואר והלסת
✨ תנועות עדינות שכדאי לעשות כדי לישון עמוק וטוב יותר
✨ חוויית גוף ונפש מרגיעה שתעזור לגוף לעבור ממצב של סטרס למצב של רגיעה
✨ תקשורת טובה יותר עם הגוף ומה שהוא מסמן לך
נעים להכיר אותך!
אני אבישג אמיר.
אמא ל 3 בנות מדהימות, מתהדרת בתואר #סבתאבישג, נשואה לדובי – חבר, שותף, ואהוב וביחד איתו הפכתי להיות מגשימת חלומות סדרתית.
ביולי הקרוב אחגוג 64 קייצים 🌿
לאורך החיים, ממש כמו אצלך, היו לי תקופות מוארות ותקופות מטלטלות. ב־17.3.2005 חוויתי אירוע ששינה את מסלול חיי, ומאז אני במסע עמוק של ריפוי, צמיחה, שינוי והגשמה.
היום, בגיל שבו רבות מחברותיי כבר בפנסיה, אני מאוהבת בעשייה שלי יותר מאי פעם. אני מלמדת יוגה -תרפיה עדינה וקשובה לגוף, ומשלבת בה את תחום יוגה לפנים, אותו פיתחתי לשיטה הייחודית שלי,
MEGA FACE YOGA.
מרגש אותי להפיץ דרך טבעית, בריאה ואפקטיבית, שמביאה תוצאות אמיתיות ומשפיעה לא רק על המראה – אלא גם על התחושה מבפנים.
אני מלווה נשים בתהליכי ריפוי, צמיחה ומימוש, דרך השילוב שמלווה גם את חיי שלי:
תנועה · תזונה · תודעה
כמעט ארבע שנים שאני חיה ברילוקיישן בקרואטיה, בריזורט קסום בשם GREEN EDEN, שהקמתי עם בעלי בכפר קטן על גדת נהר. מאז 2017 אירחנו מאות אורחים מהעולם, ו-19 מחזורים של ה״סדנופש״ – שילוב ייחודי של נופש, יוגה לפנים ולגוף, מדיטציות, טבע ושלווה.
בשנים האחרונות בחרתי להרחיב אופקים ולנדוד עם הריטריטים שלי למקומות חדשים: ב 2024 הסדנופש התקיימה בכרתים, בשנה שעברה בסרביה והיה כל כך מוצלח בריזורט המרהיב והמיוחד, המשקיף אל הדנובה, שהחלטנו לחזור לשם גם השנה.
בין ביקורים תכופים אצל הנכדות שלי, טיולים ברחבי אירופה והעולם והשראה מהטבע, אני ממשיכה ללמוד, ללמד, ללוות ולהתפתח – ולהזמין עוד נשים להצטרף למסע הזה איתי.
אם תרגישי שהשעה הזו עושה לך טוב, דמייני מה יכולים לעשות 5 ימים שלמים של טבע,
תנועה, נשימה, תהליכי ריפוי ותודעה ושקט במרחב מרפא, בסרביה.