בלוג בריאות עם אבישג

כאן תמצאי טיפים והשראה לשמור על בריאות ואיזון לפנים ולגוף

צניחת עפעפיים – איך אפשר להרים אותם בצורה טבעית וללא ניתוח?

צניחת עפעפיים (פטוזיס) היא תופעה נפוצה שמתרחשת עם הגיל, אך לא רק – היא יכולה להיגרם גם מגנטיקה, עייפות, לחץ ואפילו יציבה לא נכונה. כשזה קורה, העפעף מתחיל לשקוע כלפי מטה, מה שמשפיע לא רק על המראה שלנו, אלא גם על תחושת העייפות בעיניים ועל איכות הראייה.

מהם הפתרונות האפשריים לצניחת עפעפיים?


🔹 ניתוח עפעפיים (בלפרופלסטיקה) – זהו הפתרון הפופולרי ביותר, אך הוא כרוך בהתערבות כירורגית, זמן החלמה ותופעות לוואי.

🔹 הזרקות וטיפולים אסתטיים – חלק מהשיטות הקוסמטיות מבטיחות הרמה זמנית, אך לרוב הן לא משפיעות ישירות על השרירים האחראיים על הרמת העפעף.

🔹 תרגול יוגה לפנים – הפתרון הטבעי והבריא – בניגוד לשיטות האחרות, יוגה לפנים בשילוב נשימה ומדיטציה מחזקת באופן טבעי את השרירים שאחראים על הרמת העפעף, משפרת זרימת דם ולימפה לאזור העיניים, ותורמת למראה פתוח, רענן וצעיר יותר.

למה לבחור בשיטה הטבעית?

✅ בריא ובטוח – ללא סכין מנתחים, ללא הזרקות וללא תופעות לוואי
✅ משפר לא רק את המראה – אלא גם את הראייה
✅ תוצאות שמחזיקות לאורך זמן – עם תרגול נכון, ניתן לשמור על התוצאה
✅ פתרון הוליסטי – הגוף והנפש פועלים יחד לתוצאה מיטבית

רוצה להבין ולהרגיש איך השיטה עובדת בפועל?

לחצי כאן וצפי בהדרכה המלאה, כולל תרגול מעשי, הסברים ותשובות לשאלות 

✨ רוצה ללמוד את כל השיטה?

הפתרון המלא, המקיף וההוליסטי מחכה לך כאן

יש לך שאלה? כתבי לי בתגובות או ביצירת הקשר - בואי נדבר!

איזה כיף שהגעת לכאן!

אני אבישג אמיר.

אמא ל 3 בנות מדהימות, מתהדרת בתואר #סבתאבישג, נשואה לדובי – חבר, שותף, ואהוב וביחד איתו  הפכתי להיות מגשימת חלומות סדרתית.

היום אני מאוהבת במקצוע שלי ובעשייה שלי ושמחה לחלוק את חיי בין ישראל לאירופה. בגיל 50 התחלתי קריירה של מורה בכירה ליוגה – לגוף ולפנים, הקמתי עם דובי ריזורט לאירוח ולסדנאות הנמצא… בכפר קטן, על גדת נהר, בקרואטיה לשם אני מביאה קבוצות קטנות לשבוע שאני קוראת לו "סדנופש" – סדנה משולבת בנופש עם תרגולי יוגה, מדיטציה, סדנאות, הרצאה, המון טיולים בטבע המהמם ותפריט בריא ומפנק.

הקורונה הרחיקה אותי מגן העדן שלי, בקרואטיה והתחלתי להפיק ולהנחות סדנאות גם בישראל וגיליתי שהקסם יכול להתרחש גם בסופשבוע ואפילו ביום אחד, גם בארץ.

אני גאה ללוות נשים בתהליכי שינוי, הבראה והתפתחות בתוכנית ליווי אישית.

קבלי מתנה מיוחדת לפנים קורנות

הדרכה, שתסביר לך איך יוגה לפנים תעזור לך לבלום את הזדקנות העור ומראה הפנים

אבישג אמיר-

״נפרדים מהכאב״

הדרכת וידאו חדשה לנשים מעל גיל 45

מתנה קורס‭ ‬לשיפור‭ ‬היציבה

‭ ‬4‭ ‬שיעורים‭ ‬של‭ ‬10‭ ‬דק‭

שיפור היציבה משפיע על הבריאות ועל הנראות שלך!

במדריך (הכתוב והמצולם) נעשה יחד צעדים ראשונים לשיפור היציבה

שתפו באהבה

כתיבת תגובה

פוסטים נוספים לקריאה

נגישות

מה מעניין אותך למצוא באתר?